Young man on a surf board

NIVEA’s 5-stappen skincare routine mannen

Ontdek een eenvoudige 5-stappen skincare routine mannen, met aanvullende huidverzorgingstips.

Wat staat er in dit artikel:

Wat is skincare routine voor mannen?

Skincare routine mannen is een snelgroeiende industrie, met tegenwoordig zo veel producten dat het overweldigend kan zijn. Om het eenvoudiger te maken heeft NIVEA een eenvoudige 5-stappen skincare routine mannen ontwikkeld, samen met aanvullende huidverzorgingstips zodat je er goed uitziet en je goed voelt.

Waarom skincare routine voor mannen anders is dan die van vrouwen

Hoewel er overeenkomsten zijn tussen de skincare routine mannen en die van vrouwen, zijn er ook veel verschillen. Dit komt vooral door hormonale verschillen tussen mannen en vrouwen, aangezien mannen veel hogere testosteronniveaus hebben, wat de huid tot wel 25 procent dikker kan maken en anders laat reageren dan die van vrouwen. De hogere testosteronniveaus zorgen ook voor dichtere haarzakjes, vettere huid en grotere poriën die meer talg produceren.

Door deze verschillen tussen de huid van mannen en vrouwen moeten mannen producten vinden die specifiek zijn ontworpen voor hun behoeften. Mannen hebben daarom actieve ingrediënten nodig met hogere concentraties en betere opname om door de dikkere huid te dringen, evenals formules die meer gericht zijn op een vette huid.
Jonge man gebruikt Nivea Men Sensitive Face Cream

De eenvoudige 5-stappen skincare routine voor mannen

1. Reinigen

Het wordt aanbevolen om twee keer per dag je gezicht te wassen, ’s ochtends als eerste met een cleanser. Dit verwijdert eventuele producten die je ’s nachts hebt gebruikt, evenals zweet en onzuiverheden die je huid heeft verzameld tijdens het slapen. ’s Avonds begin je je nachtelijke huidverzorgingsroutine ook met reinigen.
Doel: Verwijder overtollig talg en vuil van de huid
Hoe: Gebruik ’s ochtends en ’s avonds een cleanser om het gezicht te wassen

2. Exfoliëren twee keer per week

Exfoliëren verwijdert dode huidcellen, overtollig vuil en talg, zodat je huid er helder en glad uitziet. Een exfoliant helpt puistjes voorkomen door diep in de poriën te dringen en blokkades te verwijderen. Er zijn zowel chemische exfolianten als schurende exfolianten (face scrub). Bij een gevoelige huid is het verstandig om de meest geschikte exfoliant te kiezen en deze niet te vaak te gebruiken.
Doel: Verwijder dode huid en maak diepe poriën schoon
Hoe: Breng twee keer per week een chemische of schurende exfoliant aan en spoel na gebruik af
Jonge man gebruikt Nivea SPF gezichtscrème

3. Oogcrème

De huid rondom de ogen is dunner dan de rest van je gezicht en heeft daarom specifieke ingrediënten nodig, omdat dit gebied sneller vocht en volume verliest. Oogcrème kan helpen bij verschillende huidproblemen zoals donkere kringen, wallen, fijne lijntjes en helpt de huid er fris uit te laten zien. Breng oogcrème ’s ochtends en ’s avonds na het reinigen aan.
Doel: Hydrateer en verstevig de dunnere huid rond de ogen
Hoe: Breng een kleine hoeveelheid aan op de oogcontouren nadat je de huid hebt gedroogd, zowel ’s ochtends als ’s avonds

4. Hydrateren

Het consistent gebruiken van een moisturizer om je huid gehydrateerd te houden is zeer belangrijk voor de gezondheid van de huid. Een voedende dagcrème helpt de voedingsstoffen te herstellen die je mogelijk bent verloren door reinigen of exfoliëren. Kies een moisturizer die het beste bij jouw huidtype past, of dat nu droog, vet of gecombineerd is. Omdat mannen doorgaans meer talg produceren, is een lichte moisturizer met een matte finish vaak het beste. De NIVEA MEN Hydrocare Face Cream, verrijkt met Aloë Vera en Pro-Vitamine B5, zorgt voor intense, langdurige hydratatie voor een comfortabel gevoel en een gezonde huid.
Doel: Sluit hydratatie in en voed de huid
Hoe: Breng ’s ochtends en ’s avonds zachtjes aan op het gezicht

5. SPF

De laatste stap is de belangrijkste: om een jeugdige huid te behouden is SPF essentieel in elke goede skincare routine mannen, ongeacht je huidtint. SPF is een van de meest effectieve manieren om de tekenen van veroudering door UV-straling tegen te gaan. Voor mensen met een gevoelige huid kan een zachte, beschermende formule het verschil maken. De NIVEA Sensitive Daily Protect Moisturiser SPF 30, met VitaminPro Complex (vitamine E, provitamine B5 en kamille-extract) en Licochalcone, biedt drievoudige bescherming tegen UVA/UVB-straling, de effecten van blauw licht en vervuiling. De lichte, niet-vette textuur dringt snel door en hydrateert intens terwijl het de huidbarrière versterkt.
Doel: Bescherm de huid tegen UV-straling en help tekenen van veroudering te bestrijden
Hoe: De laatste stap van je ochtendroutine en gedurende de dag, breng aan op alle huiddelen die aan de zon worden blootgesteld
Hydraterende Crème
Nivea Men Sensitive Verkoelende lijn

Aanvullende huidverzorgingsstappen

Er zijn aanvullende stappen die je aan deze eenvoudige 5-stappen skincare routine mannen kunt toevoegen, waaronder:

1
Gezichtsserum

Er zijn veel soorten serums met verschillende actieve ingrediënten die zich richten op diverse huidproblemen. Gezichtsserums bevatten doorgaans meer geconcentreerde actieve stoffen (zoals vitamine E, hyaluronzuur, bakuchiol) en hebben een lichtere, minder vette formule. Dit zorgt voor een snellere opname van hogere concentraties werkzame stoffen die de huidteint verbeteren.

2
Gezichtsmaskers

Gezichtsmaskers lijken op serums omdat ze ook in veel varianten verkrijgbaar zijn en specifieke voordelen bieden door geconcentreerdere ingrediënten aan de huid af te geven. Ze zijn ideaal als aanvulling op je hoofd huidverzorgingsroutine, bijvoorbeeld wekelijks.

3
Scheerbalsem

De huid kan na het scheren erg gevoelig zijn, daarom is het belangrijk om na het scheren extra aandacht aan je huid te besteden. Gebruik een kwalitatief goede aftershave balsem om de huid te kalmeren, verkoelen en vernieuwen. Sommige balsems helpen gevoelige huid te beschermen tegen de vijf tekenen van huidirritatie: branderig gevoel, roodheid, droogte, strakheid en kleine wondjes.

Skincare routine voor mannen

Feiten op een rij

Specifieke behoeften van mannen:
De huid van mannen is meestal iets dikker en vetter, waardoor speciale producten nodig zijn voor hydratatie, reiniging en verzorging na het scheren.

Een eenvoudige routine:
Reiniger om vuil en overtollig talg te verwijderen, moisturizer om de huid te hydrateren en de huidbarrière te versterken, en SPF om de huid te beschermen tegen schade en vroegtijdige veroudering door UV-straling. Het wordt ook aanbevolen om 1-2 keer per week te exfoliëren om dode huidcellen te verwijderen en poriën te ontstoppen.

Het belang van hydratatie:
Regelmatig hydrateren houdt de huid soepel, bestrijdt droogte en bevordert een gezonde uitstraling.

7 Veelvoorkomende Fouten bij Gezichtsverzorging Man

Ook met een goede skincare routine mannen is het makkelijk om gewoontes aan te nemen die het beste resultaat in de weg staan. Simpele fouten, zoals het gebruik van de verkeerde producten of het overslaan van belangrijke stappen, kunnen de uitstraling van de huid beïnvloeden. Hier zijn enkele veelvoorkomende misstappen en hoe je ze kunt verbeteren:
1
Zonbescherming overslaan

Het is makkelijk te denken dat SPF alleen nodig is op zonnige dagen, maar UV-straling kan de huid ook op bewolkte dagen of binnenshuis beschadigen.

Oplossing: Breng dagelijks zonnebrandcrème aan als laatste stap van je ochtendroutine.

2
Het gebruik van agressieve producten

Agressieve huidverzorgingsproducten kunnen de natuurlijke huidbarrière verstoren, wat leidt tot droogte, irritatie of overmatige talgproductie.

Oplossing: Kies producten die passen bij je huidtype en zijn geformuleerd om het natuurlijke evenwicht en de hydratatie van de huid te behouden.

3
Huidtype negeren

Producten gebruiken die niet geschikt zijn voor je huidtype kan leiden tot onevenwichtigheden, zoals te veel talg of juist droogte.

Oplossing: Leer je huidtype kennen (vet, droog, gecombineerd of gevoelig) en kies producten die daarvoor ontworpen zijn.

4
Geen moisturizer gebruiken bij een vette huid

Een vette huid heeft nog steeds hydratatie nodig. Het overslaan van moisturizer kan ertoe leiden dat de huid juist meer talg produceert, wat ongewenste glans veroorzaakt.

Oplossing: Kies voor een lichte, matterende moisturizer die hydrateert zonder de poriën te verstoppen. Dit is een belangrijke stap in een goede skincare routine mannen.

5
Te vaak exfoliëren

Te vaak exfoliëren kan de beschermende huidbarrière beschadigen en irritatie veroorzaken.

Oplossing: Exfolieer één tot twee keer per week met een zachte scrub of chemische exfoliant als onderdeel van een basis skincare routine mannen.

6
Producten in de verkeerde volgorde aanbrengen

Het verkeerd aanbrengen van producten kan de werking verminderen.

Oplossing: Volg deze eenvoudige volgorde: Reiniger → Exfoliant (indien gebruikt) → Oogcrème → Serum (indien gebruikt) → Moisturizer → SPF (alleen ’s ochtends). Bekijk het artikel van NIVEA over hoe je een skincare routine opbouwt.

 
7
Fouten bij het scheren

Scheren met een bot scheermes, droog scheren of het overslaan van nazorg kan irritatie of ingegroeide haartjes veroorzaken.

Oplossing: Scheer met een scherp mes, gebruik een kalmerende scheercrème en breng altijd een verzorgende aftershave balsem aan.
Door deze veelvoorkomende fouten te vermijden en een eenvoudige, goed gestructureerde skincare routine mannen te volgen, kun je genieten van een gezondere, helderdere en frissere huid.

Vind jouw skincare routine met NIVEA MEN

Het volledige assortiment van NIVEA MEN is deskundig ontwikkeld om te voldoen aan de unieke behoeften van de huid van mannen, met oplossingen voor elk aspect van je verzorgingsroutine. Of je nu op zoek bent naar effectieve gezichtsverzorging, verfrissende douchegels, betrouwbare deodorants of hoogwaardige scheerproducten, NIVEA MEN staat voor je klaar. Onze producten zijn ontworpen om optimale resultaten en langdurige verzorging te bieden, zodat je er elke dag op je best uitziet en je zo voelt.

Ontdek het NIVEA MEN assortiment en vind de perfecte match voor jouw huidverzorgings- en verzorgingsbehoeften—want goed voor je huid zorgen moet moeiteloos zijn. Begin vandaag nog met je nieuwe skincare routine mannen
NIVEA PRODUCTEN MANNEN
Jonge man gebruikt Nivea Men Anti Tiredness Active Energy Cream

Samenvatting

Het aannemen van een skincare routine mannen is de eerste stap naar een gezondere huid. Zoals bij veel dingen in het leven bestaan er geen wondermiddeltjes; resultaten komen door consistentie en geduld. Zoek producten die passen bij jouw huid en let goed op hoe je huid erop reageert. Vergeet niet je skincare routine mannen zowel ’s ochtends als ’s avonds volledig uit te voeren. Als je vermoedt dat nieuwe producten huidirritatie veroorzaken, wordt aangeraden het gebruik te stoppen en een dermatoloog te raadplegen.

Veelgestelde vragen

Waarom is skincare routine voor mannen anders dan die van vrouwen?

De huid van mannen is van nature dikker, vetter en heeft grotere poriën door hogere testosteronniveaus. Daarom profiteren mannen meestal van huidverzorgingsproducten met een lichte formule die gemakkelijk intrekt en helpt overtollig talg te reguleren.

Hoe vaak zouden mannen een skincare routine moeten volgen?

Mannen zouden dagelijks een skincare routine moeten volgen, met reinigen en hydrateren ’s ochtends en ’s avonds. Exfoliëren één of twee keer per week kan nuttig zijn, maar is optioneel, afhankelijk van het huidtype en persoonlijke voorkeur.

Welke sleutelingrediënten moeten mannen zoeken in huidverzorging?

Hyaluronzuur om te hydrateren en de huid voller te maken, provitamine B5 ter ondersteuning van de regeneratie, en zonnefilters voor dagelijkse bescherming tegen de zon zijn enkele van de effectieve ingrediënten in skincare routine mannen.

Is exfoliëren nodig als ik mijn huid al reinig?

Reinigen verwijdert oppervlaktevuil, maar exfoliëren helpt dode huidcellen los te maken en poriën te ontstoppen, waardoor puistjes worden voorkomen en de huidstructuur verbetert.

Waarom is SPF belangrijk, ook als ik niet veel tijd in de zon doorbreng?

UV-blootstelling gebeurt dagelijks, zelfs door ramen en op bewolkte dagen. Voldoende SPF helpt om vroegtijdige veroudering en langdurige huidschade door UV-straling te voorkomen.

Kunnen mannen met een vette huid de moisturizer overslaan?

Zelfs een vette huid heeft hydratatie nodig. Het gebruik van een lichte, niet-vette moisturizer helpt de balans te bewaren zonder extra glans te geven.

Wat is het voordeel van het gebruik van oogcrème?

De huid rond de ogen is dunner en gevoeliger voor uitdroging, waardoor donkere kringen en fijne lijntjes kunnen ontstaan. Oogcrème biedt gerichte hydratatie en bescherming.

Hoe kan ik irritatie na het scheren voorkomen?

Het gebruik van een aftershave balsem kan de huid kalmeren, roodheid verminderen en ongemak door het scheren voorkomen. Kies voor formules met kalmerende ingrediënten zoals kamille-extract, Licochalcone A of aloë vera.

Hautpflegeprodukte für Männer

Andere gerelateerde artikelen