HELP JOUW DROGE HUID DE WINTER DOOR


VERZORG JE DROGE HUID EN LAAT HAAR WEER GLAD AANVOELEN
De natuurlijke beschermende barrière van onze huid wordt aangetast door wind, kou en verwarmde lucht. Ze droogt uit, gaat strak aanvoelen en schilferen. Volle voedende crèmes versterken de beschermende vetlaag van de huid en voorkomen dat ze gaat uitdrogen. Lees onze tips hoe je een droge huid het beste kunt verzorgen, zodat deze comfortabel en gezond de winter doorstaat.

WAT ZIJN DE OORZAKEN VAN EEN DROGE HUID?

Een gezonde huid zit vol energie en veerkracht. Toch kan de vochtbalans van jouw huid tijdens de winter verstoord raken. Hoe komt dit precies? Er zijn verschillende oorzaken voor een droge huid:
  • Minder talg: wanneer het koud is, produceren talgklieren minder talg. Zonder deze beschermende vetlaag raakt de vochtbalans van je huid verstoord, waardoor de huid dus uitdroogt.
  • Minder zuurstof: bloedvaten onder de huid trekken samen door de kou, wat leidt tot een verminderde zuurtoevoer. De huid voelt hierdoor strak en schilferig aan en kan zelfs rood worden.
  • Dunne huid: je schenen, ellenbogen en knieën hebben een dunne huid en dus weinig onderhuids (vet-)weefsel en talgklieren. Dit zorgt ervoor dat deze plekken sneller uitdrogen.

HOE BESCHERM JE JE DROGE HUID IN DE WINTER?

De koude winterdagen zorgen dus voor een drogere huid. Dit is natuurlijk niet echt fijn, want een te droge huid kan pijnlijk aanvoelen. Maar hoe zorg je ervoor dat je huid goed beschermt blijft tijdens de winter? Wij hebben een paar tips voor je op een rij gezet:
  • Niet te heet douchen: wanneer je net uit de kou komt, wil je natuurlijk lekker warm douchen. Zorg ervoor dat het douchewater niet te heet is. Te warm water droogt je huid namelijk uit en veroorzaakt onder andere droge benen en een droge gezichtshuid.     
  • Kleed je warm aan: zo droogt de huid minder snel uit. Heeft je gezicht last van een droge huid? Houd je gezicht dan goed warm met een dikke sjaal en muts.
  • Insmeren: verwen je huid met een verzorgende bodylotion van NIVEA. Wanneer je jouw lichaam tijdens de winter goed blijft insmeren, zorg je dat jouw huid zacht blijft.

Rituelen – hoe maak je een droge huid weer mooi

Scrubs

Maak korte metten met een droge huid met natuurlijke ingrediënten

Scrub jouw huid weer zacht en soepel

Een milde peeling zonder grove korrels verwijdert dode huidcellen en doet je huid weer stralen. Gebruik voor de beste resultaten eens per week een scrub op je droge huid.
Maak je eigen scrub

Maak korte metten met een droge huid met natuurlijke ingrediënten

Een huisgemaakte scrub met natuurlijke ingrediënten

Een natuurlijke scrub van suiker en olijfolie maakt de huid zijdezacht, bovendien is hij zeer gemakkelijk om te maken.
Maak je eigen scrub

Maak korte metten met een droge huid met natuurlijke ingrediënten

Breng de scrub met ronddraaiende bewegingen aan

Breng de scrub van suiker en olie voorzichtig aan op een vochtige huid.

Onze tips om een droge huid tegen te gaan

NIVEA helpt je graag bij het tegengaan van een droge huid. Met onze tips zorg je ervoor dat jouw huid weer heerlijk zacht aanvoelt:
  • Gebruik een hydraterende douchegel: een hydraterende douchegel houdt de vochtbalans van je huid op peil en voorkomt uitdroging.
  • Amandelolie: producten die amandelolie bevatten zijn rijk aan vitamine E, calcium en eiwitten en dragen bij aan een flexibele huid. Probeer NIVEA Verzorgende Body Milk, deze bodymilk zit vol met amandelolie.
  • Volle bodycrèmes en bodylotions: een volle crème of lotion voedt de huid intensief en voorkomt dat de huid strak aanvoelt. Gebruik bijvoorbeeldNIVEA Repair & Care Body Lotion voor een fijn resultaat.
  • Last van een zeer droge huid? Lees over de oorzaken en hoe je een droge huid kunt verzorgen.

EEN GEZONDE HUID BEGINT MET GEZONDE VOEDING

Een evenwichtige en gezonde voeding bevordert de gezondheid en versterkt het belangrijkste orgaan van je lichaam, namelijk: de huid! Maar welke voeding en ingrediënten heeft een droge huid nou echt nodig?
  • Water! Drink genoeg water, want een tekort aan vocht droogt de huid uit.
  • Noten: ze zijn een bron van energie en gezonde vetten, mineralen en vitamines.
  • Vis: de omega 3 vetzuren in vissen houden je huid zacht en flexibel.
  • Groenten: in broccoli en spinazie zit veel calcium; een natuurlijke anti-aging stof die de huid jong houdt.
  • Fruit: bosbessen en frambozen zitten vol met gezonde vitamines die bijdragen aan een stralende huid.
  • Wil je jouw huid en lichaam nog beter verzorgen? Lees meer over innerlijke schoonheid.