Wat zijn marionetlijnen?
Oorzaken en tips om ze te verminderen

 Roken veroorzaakt spierspanning rond de mond, waardoor de afbraak van collageen en elastine wordt versneld.

Verlies van collageen en elastine: naarmate je ouder wordt, produceert de huid van nature minder van beide. Collageen is een van de belangrijkste pijlers voor een volle, stevige huid. Hoe minder collageen je huid aanmaakt, hoe gevoeliger ze wordt voor zwaartekracht. De huid gaat daardoor sneller hangen, waardoor marionetlijnen zichtbaarder kunnen worden.

Natuurlijke gezichtsuitdrukking: lachen en praten kunnen marionetlijnen in de loop van de tijd benadrukken. Dit komt doordat je gezichtsspieren bij elke samentrekking een plooi in de huid maken. Omdat je huidelasticiteit met de jaren afneemt, veert de huid niet meer volledig terug, waardoor de plooi dieper wordt.

Zonblootstelling: kan er ook aan bijdragen dat marionetlijnen ontstaan, zeker wanneer SPF niet voldoende wordt aangebracht.

Roken: roken veroorzaakt spierspanning rond je mond, waardoor de afbraak van collageen en elastine wordt versneld. Het vermindert bovendien de doorbloeding, wat het risico op huidinfecties kan vergroten. Tabaksrook bevat daarnaast stoffen die bekendstaan als kankerverwekkend, wat de huid extra kan schaden. 

Gebrek aan goede huidverzorging: een passende huidverzorgingsroutine helpt je huid langer in goede conditie te houden en kan marionetlijnen verminderen.

Gebrek aan slaap: de aanmaak van collageen neemt ’s nachts toe – nóg een reden om jezelf een lange, goede nachtrust te gunnen. 

Dehydratie: goed gehydrateerd blijven is belangrijk voor je hele lichaam en gezondheid, en zorgt er ook voor dat je huid er stralender en gezonder uitziet. 

Gewichtsverlies: het verlies van vet in het gezicht kan bijdragen aan een slapper wordende huid, omdat deze minder “gevuld” is en gevoeliger wordt voor zwaartekracht.

Reinig je gezicht twee keer per dag met een milde gezichtsreiniger om irritatie te voorkomen, en vergeet niet om je make-up altijd te verwijderen vóór het slapengaan. NIVEA raadt aan je gezicht zowel ’s ochtends als ’s avonds te reinigen. 

De reiniging in de ochtend is belangrijk, omdat je huid zich ’s nachts regenereert en dode huidcellen moeten worden verwijderd. De avondreiniging is essentieel om vervuiling, zweet en ongewenste bacteriën van je huid te halen.

Na het reinigen kun je ook een toner aanbrengen. Weet je niet goed wat toner doet? Kort gezegd rondt een toner het reinigingsproces af en helpt het je huid voorbereiden op het opnemen van de verzorgende ingrediënten in je serum en moisturiser.

Het gebruik van serums is gunstig voor je huid, omdat hun lichte textuur zorgt voor een snelle opname. Serums zoals het Q10 Anti-Wrinkle Power Replenishing Serum Pearl  dringen snel in de huid en geven je huid een hydratatieboost. De formule bevat huideigen Q10 om je huid stevig en jeugdig te houden. 

Fillers kun je opnemen in je huidverzorgingsroutine en op lange termijn gebruiken voor betere resultaten. De NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Expert Gerichte Rimpelopvuller dringt 10 lagen diep in de opperhuid door, waar hij rimpels opvult en voller maakt dankzij de formule met Pure Co-enzym Q10 en Bioxifill peptiden.

Een dagcrème hydrateert de huid en helpt haar te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Extra ingrediënten kunnen ook een anti-age werking hebben, waardoor marionetlijnen verminderen. NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Dagcrème SPF 15 is geformuleerd met 100% huideigen Q10 en creatine om rimpels effectief te verminderen, terwijl de huid de hele dag door gevoed blijft.

Door ’s avonds je dagcrème te vervangen door een nachtcrème geef je je huid een belangrijke extra boost. Terwijl je slaapt, gaat je huid haar natuurlijke regeneratiefase in. Een nachtcrème die dit proces ondersteunt, zoals de NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Revitalising Night Cream, helpt je teint ’s nachts te herstellen en te verfrissen.

Zonblootstelling is een van de belangrijkste factoren voor het vroegtijdig ontstaan van marionetlijnen, daarom is het belangrijk dagelijks SPF aan te brengen ter preventie. Let hierbij goed op hoeveel huid je daadwerkelijk insmeert met zonnebrandcrème.

Zorg ervoor dat alle onbedekte huid voldoende met zonnebrandcrème is bedekt. Huid die niet beschermd is, kan schade door de zon oplopen en extra huidproblemen ontwikkelen. 

Bakuchiol en retinol 
Bakuchiol en retinol worden vaak in één adem genoemd vanwege de gelijkaardige werking op de huid, vooral hun anti-age voordelen. Beide ingrediënten ondersteunen de regeneratie van de huid en stimuleren de collageenaanmaak. Retinol is echter niet voor iedere huid even geschikt – en daar komt bakuchiol in beeld. 
Bakuchiol is doorgaans beter verdraagbaar voor de gevoelige huid en kan bovendien veilig gebruikt worden tijdens de zwangerschap, in tegenstelling tot retinol. 

Hyaluronzuur
Hyaluronzuur is een sleutelingrediënt in anti-ageing huidverzorging. Je lichaam maakt het zelf aan om de huid soepel en veerkrachtig te houden. Het is een gelachtige stof die veel vocht kan vasthouden en zo helpt fijne lijntjes en rimpels te verzachten. 

Foliumzuur 
Foliumzuur, ook bekend als vitamine B9, speelt een rol bij de aanmaak van nieuwe, gezonde cellen, waaronder rode bloedcellen die zuurstof vervoeren. Dit ingrediënt stimuleert je huid om meer collageen aan te maken en ondersteunt zo de celfunctie, groei en ontwikkeling. Op die manier helpt het tekenen van huidveroudering en marionetlijnen tegen te gaan. 

Bakuchiol, hyaluronzuur of foliumzuur opnemen in je huidverzorgingsroutine

Je kunt deze ingrediënten toevoegen aan je anti-ageing huidverzorgingsroutine met de producten uit de NIVEA Cellular Expert lijn – dit premium assortiment biedt NIVEA’s meest doeltreffende anti-rimpelverzorging.