
Hoe nasolabiale plooien verminderen:
10 oorzaken & 6 verzorgingsopties
- Wat zijn nasolabiale plooien?
- Waardoor ontstaan nasolabiale plooien?
- Hoe kom je van lachrimpels af
- NIVEA Q10 gerichte rimpelvuller om nasolabiale plooien te verminderen
- Kun je het ontstaan van nasolabiale plooien voorkomen?
- Hoe nasolabiale plooien verminderen voor mannen
- Verdere behandeling voor nasolabiale plooien
- Veelgestelde vragen
Wat zijn
nasolabiale plooien?
Nasolabiale plooien, ook wel lach- of glimlachrimpels, zijn groeven die vanaf de zijkanten van je neus schuin naar beneden lopen tot aan de mondhoeken. Deze lachrimpels zijn een type dynamische rimpel: ze vallen meer op wanneer je gezichtsuitdrukkingen maakt. Ze verschijnen met de leeftijd doordat de productie van Collageen vertraagt, maar kunnen ook dieper worden door zonneschade en andere stressoren.
Zoals de naam al aangeeft, staan lach- en glimlachrimpels voor een leven vol plezier en mogen ze worden gevierd. Streef je toch naar een jeugdigere uitstraling, dan zijn er verschillende manieren om nasolabiale plooien weg te werken of in elk geval te verminderen. Dat varieert van cosmetische behandelingen tot massages en topische crèmes.
Waardoor ontstaan
nasolabiale plooien?
De onderliggende oorzaak van het ontstaan van lachrimpels is een afname van de hoeveelheid Collageen en Elastine in de huid, waardoor deze gaat kreuken en plooien. Hoewel dit natuurlijk gebeurt met de jaren, kunnen diepere nasolabiale plooien ook worden veroorzaakt door UV-schade, roken en gewichtsveranderingen.
Samenvatting: waarom is Collageen belangrijk voor de huid?
Collageen is een eiwit dat we van nature aanmaken. Het geeft structuur, kracht en ondersteuning in ons hele lichaam. Voldoende Collageen houdt de huid stevig, jeugdig en soepel.
Dit zijn oorzaken of factoren die bijdragen aan het ontstaan van lachrimpels:

1) Leeftijd
Al vanaf onze twintiger jaren kan het Collageenniveau jaarlijks met 1% dalen. Minder Collageen leidt tot rimpels en een slappere huid. Ook onze gezichtsstructuur verandert met de jaren: eens hoge jukbeenderen kunnen afvlakken, wat bijdraagt aan nasolabiale plooien.
2) Zonneschade (Fotoveroudering)
Wanneer UV-stralen de huid binnendringen, verstoren ze processen die belangrijk zijn voor regeneratie en reparatie. Op korte termijn kan zonneschade zonnebrand veroorzaken; op lange termijn verzwakt het het bindweefsel, wat leidt tot rimpels, lijntjes en donkere vlekken.
3) Roken
Zowel nicotine als duizenden andere schadelijke stoffen in rook kunnen de huid aantasten, onder andere door oxidatieve stress die de vorming van Collageen belemmert. Uit studies blijkt bovendien dat de huid in nasolabiale plooien bij rokers dikker is dan bij niet-rokers. De gezichtsuitdrukkingen tijdens het roken kunnen ook bijdragen aan lachrimpels.
4) Gewichtsveranderingen
Na gewichtsverlies komt losse huid vaak voor, die kan gaan hangen en zo de zichtbaarheid van lijnen in het gezicht versterkt. Bij gewichtstoename kunnen de wangen voller worden, wat de lachrimpels eveneens kan benadrukken.
5) Uitgedroogde huid
Een uitgedroogde huid is iets anders dan een droge huid: het gaat om een gebrek aan water in plaats van een tekort aan natuurlijke oliën. Een kenmerk van een uitgedroogde huid is een ingevallen of schaduwrijk uiterlijk, waardoor rimpels duidelijker zichtbaar worden.
6) Genetica
De hoeveelheid Collageen en Elastine die je aanmaakt, wordt beïnvloed door je genetische aanleg. Als je ouders duidelijke nasolabiale plooien hadden, is de kans groter dat jij ze ook krijgt.
7) Suikerrijk dieet
Hoe lekker zoet ook is, suiker breekt zowel Collageen als Elastine af, waardoor lachrimpels meer opvallen. Dat betekent niet dat je nooit meer taart mag, maar probeer de totale hoeveelheid suiker in je voeding te beperken.
8) Herhaalde gezichtsuitdrukkingen
In eerste instantie kunnen nasolabiale plooien alleen als dynamische rimpels verschijnen wanneer je lacht of glimlacht. Na verloop van tijd kunnen deze herhaalde uitdrukkingen ervoor zorgen dat dynamische rimpels statisch worden, omdat de huid minder goed terugveert. Zie het als een blijvende herinnering aan mooie momenten!
9) Vervuiling
Luchtvervuiling, zoals smog en uitlaatgassen, kan vrije radicalen in de huid veroorzaken en zo de beschermende barrière verstoren. Een van de effecten is versnelde huidveroudering, wat bijdraagt aan nasolabiale plooien.
10) Slaaptekort
Tijdens de slaap start de natuurlijke regeneratie en reparatie van de huid, waarbij de beschermende barrière wordt hersteld en Collageen wordt aangemaakt. Zonder voldoende slaap heeft de huid het dus moeilijker om vol en stevig te blijven.

In eerste instantie kunnen nasolabiale plooien alleen verschijnen als dynamische rimpels wanneer je lacht of glimlacht.
Hoe kom je van
lachrimpels af
Zo kun je lachrimpels verminderen:
NIVEA Q10 gerichte rimpelvuller
om nasolabiale plooien te verminderen

Het NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Expert Targeted Wrinkle Filler Serum biedt een geavanceerde oplossing tegen rimpels. Het combineert puur co-enzym Q10 met Bioxifill Peptides om 10 huidlagen diep door te dringen, helpt de aanmaak van Collageen te stimuleren en geeft een bijna direct opvullend resultaat op rimpels.
Gebruik deze oplossing als onderdeel van je anti-age-gezichtsverzorgingsroutine, na het reinigen en vóór het aanbrengen van je crème, om lachrimpels in de loop van de tijd te verminderen.
Co-enzym Q10 is een krachtige antioxidant die helpt de huid op te laden en te verjongen. De NIVEA Q10-lijn is zorgvuldig ontwikkeld om te voldoen aan de behoeften van verschillende huidtypen, cellen te beschermen tegen schade en het verouderingsproces te vertragen. Door deze producten in je huidverzorgingsroutine op te nemen, kun je de zichtbaarheid van dunne lijntjes en rimpels na verloop van tijd helpen verminderen.
Kun je het ontstaan van
nasolabiale plooien voorkomen?
Helaas is het antwoord hier nee; ze horen bij het ouder worden, en zelfs kinderen hebben ze wanneer ze lachen of glimlachen. Wel kun je voorkomen dat ze dieper worden, wat in de praktijk betekent dat je de oorzaken zoveel mogelijk vermijdt.
Om het dieper worden van lachrimpels te helpen verminderen, kun je:
1) Vermijd roken
2) Breng elke dag SPF aan
3) Eet gezond
4) Beweeg voldoende
5) Houd je aan een persoonlijk afgestemde huidverzorgingsroutine
6) Slaap elke nacht 7-9 uur
7) Blijf goed gehydrateerd

Spieren in het gezicht kun je trainen zoals elders in het lichaam, wat helpt om uitdrukkingen beter te controleren.
Om nasolabiale plooien op natuurlijke wijze te verminderen, kun je ze elke dag masseren. Masseren is gericht op het verbeteren van de huidstructuur en het voorkomen van verslapping. Enkele tips voor de massage:
- Gebruik je knokkels en strijk van je jukbeenderen naar je kin en weer terug
- Herhaal dit ongeveer 20 keer aan elke kant van je gezicht
- Gebruik lichte druk
- Herhaal dit elke dag als onderdeel van je huidverzorgingsroutine
Spieren in het gezicht kun je net als elders in het lichaam trainen, wat helpt om uitdrukkingen beter te controleren. Bij herhaling over langere tijd zie je mogelijk minder lachrimpels. Je kunt het volgende elke dag proberen, zonder risico:
- Tuit je lippen omhoog alsof je de lucht kust en houd 15-20 seconden vast. Herhaal 5 keer.
- Trek de mondhoeken uit elkaar met je wijsvingers terwijl je je gezichtsspieren licht aanspant als tegendruk. Houd 2-3 seconden vast en herhaal 30 keer.
- Plooi je lippen tot een tuit terwijl je de mondhoeken naar buiten trekt. Houd 15 seconden vast en herhaal 5 keer.
- Til je jukbeenderen zachtjes op met je handpalmen terwijl je je lippen tuit alsof je een kus geeft. Houd 20 seconden vast en herhaal 5 keer.

Hoe nasolabiale
plooien verminderen voor mannen
NIVEA MEN Anti-Age Hyaluron-producten zijn geformuleerd met hyaluronzuur om de huid gehydrateerd te houden en tegelijkertijd tekenen van veroudering te verminderen. Regelmatig gebruik helpt de huid voller, steviger en gladder te laten lijken, waardoor diepe rimpels zichtbaar afnemen en de Huidelasticiteit wordt versterkt.
Verdere behandeling voor
nasolabiale plooien

Lachrimpels kunnen op elke leeftijd als een dynamische rimpel verschijnen, maar worden tussen 25-30 jaar vaker statisch
De Cellular Expert Lift- en Cellular Expert Filler-lijnen bieden enkele van de meest doeltreffende anti-age-verzorgingen van NIVEA. Door hyaluronzuur te combineren met andere geavanceerde anti-age-actieve ingrediënten, kunnen deze producten de stevigheid van de huid helpen verbeteren en de zichtbaarheid van dunne lijntjes en rimpels verminderen.
Veelgestelde vragen
Heb je nog vragen over lachrimpels? Hier zijn enkele veelgestelde vragen en antwoorden over dit onderwerp: