Hoe kom je van
RIMPELS af
Lees hieronder verder
OM MEER TE ONTDEKKEN...
Rimpels: waarom krijgen we ze en
HOE KUN JE ZE BEHANDELEN?
Rimpels zijn plooien, vouwen of ribbels die in de huid zichtbaar worden naarmate we ouder worden. Ze doen een beetje denken aan de lijnen in onze handpalmen. Het is misschien niet wat we graag horen, maar rimpels zijn een volledig natuurlijk onderdeel van het verouderingsproces.
Rimpels komen het meest voor in het gezicht, de hals en op de armen, maar kunnen overal op het lichaam verschijnen.
De 7 belangrijkste soorten
RIMPELS
- Voorhoofdsrimpels
Ook wel voorhoofdsrimpels genoemd: horizontale groeven die over het bovenste deel van onze T-zone lopen. Ze vallen vooral op wanneer we bepaalde gezichtsuitdrukkingen maken, zoals onze wenkbrauwen optrekken.
- Fronsrimpels
Fronsrimpels ontwikkelen zich meestal tussen de wenkbrauwen en vormen een patroon dat lijkt op het getal elf. Herhaalde gezichtsuitdrukkingen zoals fronsen kunnen ervoor zorgen dat deze lijnen in de loop der tijd duidelijker worden.
- NeusrimpelsDit zijn de fijne horizontale lijntjes en kleine plooitjes die zichtbaar worden op de neusbrug en aan weerszijden wanneer we onze neus rimpelen, bijvoorbeeld tijdens het lachen of glimlachen. Dit zijn typische mimiekrimpels, die vaak als eerste verschijnen door herhaalde bewegingen.
- Kraaienpootjes
Dit is de benaming voor de fijne lijntjes die vanuit de buitenste ooghoeken uitstralen. Ze lijken op de poten van een kraai – vandaar de naam – maar worden ook wel 'lachrimpels' genoemd omdat ze vaak ontstaan wanneer we glimlachen. De huid rondom de ogen is bijzonder dun, waardoor deze rimpels relatief vroeg kunnen ontstaan.
- Lachrimpels
Zoals de naam al aangeeft, verschijnen deze plooitjes op delen van het gezicht die meebewegen wanneer we lachen. Het gaat om de nasolabiale plooien, de lijnen die van weerszijden van de neus naar de mondhoeken lopen. Ze kunnen opvallender en blijvender worden naarmate we ouder worden, vooral als we roken of onze huid niet beschermen tegen de zon.
- LipplooienDeze kleine verticale rimpels zien er bij iedereen net iets anders uit, maar meestal vormen ze zich zowel op de lip als op de huid direct boven de bovenlip. Op de lip lopen ze vaak van de ene mondhoek naar de andere.
- MarionetlijnenNaarmate onze huid minder stevig wordt, kunnen kaakcontour en plooien zoals marionetlijnen ontstaan. Deze melomentele plooien zijn lange verticale lijnen die vanuit de mondhoeken naar de kin en kaaklijn lopen. Ze kunnen ervoor zorgen dat de mondhoeken naar beneden lijken te wijzen – zoals bij een marionetpop, vandaar de naam.
Waardoor ontstaan
RIMPELS?
Rimpels, plooien en lijntjes beginnen zich te ontwikkelen wanneer de huid in de loop van de tijd dunner en droger wordt en haar elasticiteit verliest. Naarmate we ouder worden, nemen de hoeveelheden collageen en elastine in ons lichaam af. Dit zijn beide huideigen eiwitten die van nature in de huid voorkomen en verantwoordelijk zijn voor de stevigheid en elasticiteit.
Onze gezichtsuitdrukkingen spelen ook een rol. Glimlachen, lachen, fronsen, knijpen met de ogen en andere herhaalde gezichtsuitdrukkingen zorgen voor kleine spiersamentrekkingen, waardoor fijne lijntjes en rimpels al op jongere leeftijd kunnen ontstaan.
Deze lijntjes kunnen dieper worden naarmate we ouder worden en soms een vaste plek op ons gezicht innemen. Dat komt vooral doordat de huid zich jonger gemakkelijk herstelt, maar oudere huid minder flexibel is en haar jeugdige veerkracht verliest.
Dynamische versus statische
RIMPELS
· Dynamische rimpels – deze ontstaan door gezichtsuitdrukkingen of herhaalde bewegingen. Denk bijvoorbeeld aan lipplooien die kunnen ontstaan als je vaak met een rietje drinkt.
· Statische rimpels – deze komen voort uit verlies van elasticiteit en worden dieper naarmate we ouder worden. Voorbeelden zijn lijnen bij de mondhoeken en in de hals.
Na verloop van tijd kunnen dynamische rimpels overgaan in statische rimpels. Wanneer de wangen bijvoorbeeld minder vol worden, kunnen fijne lachlijntjes veranderen in meer uitgesproken plooien.
Hoe voorkom je
RIMPELS
Onze lijn met NIVEA anti-age crèmes en producten is specifiek ontwikkeld om het uiterlijk van rimpels verminderen, fijne lijntjes te minimaliseren en de huid intensief te voeden. De lijn omvat herstellende serums die helpen de huideigen anti-rimpelbescherming op te bouwen, innovatieve dagcrèmes met collageen-ondersteunende formules en verstevigende oogcrèmes die zich richten op dit delicate gebied.
Onze ogen zijn bijzonder gevoelig voor tekenen van veroudering – lees onze gids met de 5 beste tips om rimpels onder ogen te helpen voorkomen.
Voor mannen is er een assortiment dat specifiek is afgestemd op hun unieke huidverzorgingsbehoeften.
Dynamische rimpels – deze ontstaan door gezichtsuitdrukkingen of herhaalde bewegingen. Denk bijvoorbeeld aan lipplooien die kunnen verschijnen als je vaak met een rietje drinkt.
Zonnestraling beschadigt het collageen in de huid, waardoor het zijn elasticiteit verliest en uitdroogt – terwijl rijpe huid van nature al droger is.
Te veel zon kan onze huid vroegtijdig doen verouderen. Dit staat bekend als foto-aging en verschilt van natuurlijke veroudering; het veroorzaakt diepere rimpels, een ruwere huidstructuur, sproeten en kleurverschillen in de huid.
Weten hoe je je huid tegen door de zon beschadigde huid beschermt, is een eenvoudige stap die je kunt nemen om dit te voorkomen, onder andere door goede zonbeschermingsgewoonten aan te leren. Een gemakkelijke gewoonte is een dagcrème met SPF opnemen in je ochtendroutine, zodat je de deur uitgaat met een beschermend laagje.
Roken is een andere factor die de huid snel kan doen verouderen. Gezonde huid is voortdurend bezig zich te vernieuwen. Veel roken vermindert echter de collageenaanmaak, en minder collageen betekent meer rimpels. Verhoogde lijntjes rondom de mond zijn veelzeggende tekenen van roken.
Ongezonde gewoonten kunnen de huidtextuur beïnvloeden en het verouderingsproces versnellen. Een gezond, uitgebalanceerd voedingspatroon met veel vitamine A en C en eiwitten (gevogelte, vis, eieren en mager vlees) is een goed vertrekpunt. Voeg daar regelmatige dagelijkse beweging aan toe om de doorbloeding te stimuleren en stress te verminderen. Te veel suiker en alcohol kan collageen en elastine beschadigen, dus geniet met mate.
Het gehydrateerd houden van de huid is altijd belangrijk. Zorg dat je voldoende water drinkt en probeer gerust kruidentheeën met antioxidanten die de huid op andere manieren kunnen ondersteunen. Vermijd te veel cafeïne, want dit kan de snelheid waarmee ons lichaam collageen aanmaakt afremmen.
Onze huid is ons dankbaar als we de aanbevolen 8 uur per nacht slapen – of daar in ieder geval zo dicht mogelijk bij in de buurt komen. Maar wist je dat ook je slaaphouding invloed kan hebben op rimpels? De huid kan kreuken als we nacht na nacht in dezelfde houding slapen. Slapen op de rug of investeren in zijdezachte kussenslopen die minder wrijving op het gezicht veroorzaken, kan hierbij helpen.
Huidverzorgingsroutine om
DE UITERLIJK VAN RIMPELS TE HELPEN VERMINDEREN
Hoewel er geen definitieve remedie bestaat om rimpels voorgoed te laten verdwijnen, kan een consequente anti-aging huidverzorgingsroutine het uiterlijk van rimpels en fijne lijntjes verminderen en de huid na verloop van tijd een jeugdigere glow geven. Zoals bij iedere goede huidverzorgingsroutine vormen reinigen en exfoliëren de beste start:
Breng om rimpels effectief te targeten drie erwtgrote druppels van een anti-aging serum aan. Serums zijn doorgaans lichter dan crèmes en kunnen dieper in de huid dringen, waardoor hogere concentraties actieve ingrediënten het uiterlijk van rimpels verminderen.
Soms wil je jezelf extra verwennen met een gezichtsmasker. Af en toe een serum vervangen door een masker kan een vergelijkbaar effect geven. Gebruik je een sheetmask, zorg er dan voor dat je de overgebleven serumrestjes zachtjes in de huid masseert nadat je het masker hebt verwijderd.
Verouderende huid kan zichzelf minder goed beschermen tegen externe invloeden, waardoor een doelgericht gekozen moisturiser nog belangrijker wordt. Bovendien helpt een goede hydraterende crème om serums of behandelingen die je eerder hebt aangebracht, als het ware in te sluiten.
NIVEA biedt een reeks dag- en nachtcrèmes, waarvan sommige zijn geformuleerd met actieve ingrediënten zoals Q10 en hyaluronzuur om rimpels effectief aan te pakken.
NIVEA's Q10-lijn
Onze huid bestaat voor bijna 80% uit collageen, en bijna een derde van alle eiwitten in ons lichaam wordt door collageen gevormd. Co-enzym Q10 kan helpen om de aanmaak van collageen te stimuleren, die van nature vertraagt naarmate we ouder worden. Deze collageenboost kan de celvernieuwing ondersteunen en helpt de huidelasticiteit te behouden.
Andere ingrediënten die
GOED ZIJN TEGEN RIMPELS
- Retinol:
Net als Q10 kan retinol helpen om de collageenproductie te stimuleren en de huid te exfoliëren, voor een stevigere, vollere huidstructuur.
- Bakuchiol:Vergelijkbaar met retinol maar iets milder, is bakuchiol een fantastisch natuurlijk alternatief voor wie een vegan formule zoekt of een gevoelige huid heeft.
- Jojobaolie:Jojobaolie is zowel hydraterend als een antioxidant, en kan helpen de huid gehydrateerd te houden en het uiterlijk van rimpels verminderen – vergelijkbaar met andere antioxidanten.
- Hyaluronzuur:Hyaluronzuur werkt door intensief te hydrateren tot diep in de huid en kan het uiterlijk van diepere rimpels zichtbaar verbeteren, terwijl het de stevigheid en elasticiteit ondersteunt. Je vindt hyaluronzuur in de NIVEA Cellular Expert Filler-lijn.
Een teken van een
VOLLE LEVEN
Samenvatting
Rimpels zijn een natuurlijk onderdeel van het verouderingsproces – naarmate we ouder worden, wordt de huid dunner, droger en verliest ze elasticiteit. De afname van collageen- en elastineniveaus in de huid draagt bij aan de vorming van rimpels in de loop van de tijd.
Er bestaan verschillende soorten rimpels: rimpels kunnen in diverse vormen op verschillende delen van het gezicht voorkomen. Veelvoorkomende types zijn voorhoofdsrimpels, fronsrimpels, kraaienpootjes, lachrimpels, lipplooien en marionetlijnen.
Hoewel we het verouderingsproces of onze genetische aanleg niet kunnen veranderen, kunnen leefstijlkeuzes helpen om rimpels verminderen en een jeugdig ogende huid te behouden. Denk aan het gebruik van anti-aging huidverzorgingsproducten, bescherming tegen zonneschade, stoppen met roken, een gebalanceerd voedingspatroon, voldoende hydratatie en genoeg slaap.
Hoewel er geen permanente oplossing is om rimpels volledig te verwijderen, kan een anti-aging huidverzorgingsroutine helpen het uiterlijk van rimpels en fijne lijntjes te verminderen en de huid een jeugdige glow te geven. Vooral ingrediënten als Q10, hyaluronzuur en retinol zijn hierbij nuttig. Tegelijk is het belangrijk te onthouden dat rimpels een natuurlijke en mooie uiting zijn van een vol leven – behandeling is niet noodzakelijk als je ervoor kiest ze te omarmen.
