Hoe kom je van droge handen af? Oorzaken en remedies
Wat staat er in dit artikel:
Wat zijn droge handen?
Wat veroorzaakt droge handen?
- Veelvuldig handen wassen en desinfecterende middelen
Te vaak je handen wassen, vooral met heet water en agressieve zepen, kan de natuurlijke oliën van je huid wegspoelen. Dit laat de huid droog en geïrriteerd achter.
- Koud weer en lage luchtvochtigheid
Winterlucht en binnenverwarming verlagen het vochtgehalte in de lucht, waardoor je handen sneller uitdrogen en kunnen gaan barsten.
- Aggressieve zepen en schoonmaakmiddelen
Reinigingsmiddelen en antibacteriële zepen bevatten soms chemicaliën die de huid uitdrogen en de natuurlijke beschermlaag aantasten.
- Gebrek aan hydratatie
Geen handcrème gebruiken, vooral na het wassen of blootstelling aan uitdrogende invloeden, kan leiden tot vochtverlies.
- Huidproblemen en allergieën
Bepaalde huidaandoeningen en allergieën kunnen zorgen voor overmatige droogheid, irritatie en gevoeligheid van de handen.
4 tekenen en symptomen van droge handen
- Gebarsten of schilferige huid:
Als je handen vocht verliezen, kunnen ze ruw aanvoelen, gaan vervellen of schilferige plekjes vertonen. Dit is een teken dat de natuurlijke huidbarrière aangevuld moet worden.
- Trekkerigheid en een ruwe textuur:
Voelen je handen stijf of oncomfortabel aan na het wassen, blootstelling aan koude lucht of contact met agressieve producten? Dan missen ze waarschijnlijk essentiële hydratatie.
- Kloofjes of irritatie:
In ernstige gevallen kan droogheid leiden tot kleine kloofjes of zelfs pijnlijke scheurtjes in de huid. Dit maakt alledaagse handelingen onaangenaam en verhoogt de gevoeligheid.
- Jeuk en roodheid:
Droge huid kan gaan irriteren, wat leidt tot rode, jeukende plekken die gevoelig aanvoelen. Dit is een signaal van je huid dat ze diepgaande voeding nodig heeft.
Feitenoverzicht
Oorzaken: Droge handen kunnen ontstaan door factoren zoals koud weer, frequent wassen, lage luchtvochtigheid, uitdroging en huidaandoeningen.
Tekenen en symptomen: Droge handen kunnen zich uiten in een ruwe textuur, kloofjes, roodheid, jeuk, trekkerigheid en schilferige huid.
Voorkomstips: Hydrateer je handen regelmatig, draag handschoenen bij koud weer, vermijd heet water en bescherm je huid tegen uv-straling.
Handverzorgingsroutine voor droge handen met NIVEA
Begin met een milde, hydraterende handzeep om je handen te reinigen zonder de natuurlijke oliën te verwijderen. De NIVEA Cream Care Hand Wash is een zachte, romige handzeep met Amandelolie die helpt je huid te beschermen en te verzorgen tijdens het wassen.
Breng direct na het wassen, terwijl je huid nog licht vochtig is, een rijke moisturiser aan om het vocht vast te houden. Bij regelmatig gebruik geeft de NIVEA Intensive Moisture Hand Cream je handen de hele dag door een verzorgd en zacht gevoel. De snel absorberende formule is verrijkt met natuurlijke Amandelolie en Shea Butter voor intensieve hydratatie, waardoor je handen zacht en glad aanvoelen.
Voor intensieve hydratatie breng je voor het slapengaan een royale hoeveelheid handcrème aan en draag je zachte katoenen handschoenen. Zo kan je huid de rijke voeding optimaal opnemen en wordt de huid van droge handen tijdens de nacht hersteld.
NIVEA Soft Daily UV SPF 15
Dit dagelijkse product is ontworpen voor veelzijdig gebruik en is geschikt voor elk moment van de dag. Of je nu thuis bent, op het werk of onderweg, de snel absorberende, niet-vette formule biedt langdurige verzorging voor gezicht, lichaam en handen, met een gemiddelde zonbescherming voor dagelijks gebruik.
Hoe voorkom je een droge huid op je handen?
3 huismiddeltjes tegen droge handen
- Amandelolie & Honingmasker:
Meng gelijke delen amandelolie en honing, breng het mengsel aan op je handen en laat het 15 minuten intrekken. Spoel daarna af met lauwwarm water. Amandelolie bevat vitamine E, antioxidanten en vetzuren die de huid voeden en hydrateren, terwijl honing als een natuurlijk vochtinbrengend middel werkt en licht exfolieert.
- Aloëveragel:
Breng verse aloëveragel aan om irritatie te verzachten en de huid te hydrateren. Aloë vera bevat vitaminen, mineralen, polysacchariden en fytosterolen die helpen bij het kalmeren van droge, geïrriteerde huid, roodheid verminderen en vocht vasthouden. Let op bij zelfbereiding: verse aloë vera kan gele latex bevatten, dat irriterend kan zijn. Raadpleeg bij twijfel een deskundige.
- Melk- en havermoutbad:
Laat je handen 10–15 minuten weken in een mengsel van lauwwarme melk en fijngemalen havermout. Melk verzacht de huid, terwijl havermout ontstekingsremmende eigenschappen heeft die helpen bij het kalmeren van gebarsten of geïrriteerde handen.
We raden aan om voorzichtig te zijn met huismiddeltjes. Raadpleeg bij aanhoudende klachten altijd een specialist.
