Waardoor ontstaat een
droge huid en hoe kun je die verminderen?
- Wat is een droge huid?
- 5 veelvoorkomende kenmerken van een droge huid
- Droge huid vs uitgedroogde huid
- 5 oorzaken van een droge huid
- 7 huidverzorgingstips voor een droge huid
- Feitenoverzicht
- Mannen en een droge huid
- Huidverzorgingsroutine voor een droge huid
- NIVEA Soft SPF 15
- Lichaamsverzorgingsroutine voor een droge huid
- Ontdek NIVEA crèmes
- Samenvatting
- Veelgestelde vragen
Wat is een
DROGE HUID?
5 veelvoorkomende kenmerken van een
DROGE HUID
Het herkennen van de signalen van een droge huid is essentieel voor effectieve huidverzorging. Veelvoorkomende kenmerken zijn onder andere:
Een strak of trekkend gevoel van de huid, vooral na het wassen
Jeuk, die soms kan leiden tot krabben en extra irritatie
Roodheid of ontsteking, vooral in ernstige gevallen
Kloofjes of scheurtjes in de huid
Droge huid vs
uitgedroogde huid
Een droge huid is een huidtype, gekenmerkt door een natuurlijk tekort aan bepaalde oliën of vetachtige stoffen in de huid. Uitgedroogde huid is een toestand waarbij de huid te weinig water in de bovenste laag heeft. Ook mensen met een gecombineerde of vette huid kunnen een uitgedroogde huid ervaren.
De signalen van een uitgedroogde huid lijken op die van een droge huid. Toch kan een uitgedroogde huid zowel vet als droog aanvoelen. Tekenen van huiduitdroging zijn onder andere een strak gevoel, een doffe uitstraling en tekenen van vroegtijdige veroudering, zoals slappe huid en rimpels.
Of je nu een droge of uitgedroogde huid hebt: drink dagelijks voldoende water, eet gevarieerd en gebruik hydraterende huidverzorgingsproducten om droogte te voorkomen.
5 oorzaken van een
droge huid
Een droge huid kan wijzen op een huidaandoening zoals eczeem of psoriasis. Maak je je zorgen, vraag dan professioneel medisch advies om een passende oplossing voor jouw huidtype te vinden.
Hete douches of baden: Heet water kan de huid van haar natuurlijke oliën ontdoen. Beperk daarom de tijd onder de douche of in bad om het vochtgehalte beter te behouden.
Binnenverwarming en airconditioning: Verwarming en koeling in huis kunnen vocht uit de lucht onttrekken.
Lage luchtvochtigheid: Tijdens droog en koud weer verdampt vocht sneller uit de huid, waardoor die droog wordt.
Extreem weer: Wind, zon en extreme temperaturen kunnen de huidbarrière beschadigen, met vochtverlies tot gevolg.
Veel vliegreizen: Gerecyclede lucht in vliegtuigen heeft een lage luchtvochtigheid, waardoor de huid vocht verliest en strak, droog en soms zelfs schilferig kan aanvoelen.
Leeftijd: Naarmate we ouder worden, produceert de huid minder talg, wat kan leiden tot droogheid.
Medische aandoeningen: Bepaalde aandoeningen zoals eczeem, psoriasis of hypothyreoïdie kunnen ook droogheid van de huid veroorzaken, wat soms voorkomt op de benen.
Agressieve zepen en reinigers: Agressieve chemicaliën kunnen de pH-balans van de huid verstoren en de natuurlijke oliën wegnemen, waardoor de huid droog en kwetsbaar wordt.
Overmatig wassen: De huid te vaak wassen kan de beschermende oliën verwijderen en de natuurlijke vochtbalans verstoren. Reinig de huid daarom zacht en alleen wanneer nodig om droogheid te voorkomen.
7 huidverzorgings-
tips voor een droge huid
- Hydrateer regelmatig
Vraag je je af wat is goed voor een droge huid? Consequent hydrateren is cruciaal: regelmatig hydrateren zorgt ervoor dat je huid gehydrateerd en beschermd blijft en er op de lange termijn beter uitziet.
Voor een droge huid op het lichaam kun je de NIVEA Repair and Care Body Lotion proberen. Die verlicht direct jeuk bij een droge, trekkerige huid en geeft 72 uur hydratatie*.
*Instrumentele test, 42 deelnemers
- Vermijd heet water
Kies bij douchen of baden voor lauwwarm water in plaats van heet water, want heet water kan de huid van haar natuurlijke oliën ontdoen.
- Draag ademende kleding
Kies voor ademende stoffen zoals katoen of linnen, zeker als je een droge huid hebt. Vermijd strakke kleding die tegen de huid schuurt en irritatie kan veroorzaken.
- Blijf gehydrateerd
Drink gedurende de dag voldoende water om je huid van binnenuit te ondersteunen.
- Bevochtig de lucht
Gebruik thuis een luchtbevochtiger, vooral in de winter, om vocht aan de lucht toe te voegen en te voorkomen dat je huid uitdroogt.
- Bescherm je huid
Draag zonnebrand als je naar buiten gaat om je huid tegen zonneschade te beschermen en huidgevoeligheid en droogheid te helpen voorkomen.
- Raadpleeg een dermatoloog
Blijft je droge huid aanhouden ondanks deze remedies, of heb je ernstige klachten zoals kloven of bloedingen, neem dan contact op met een dermatoloog voor verder onderzoek en om onderliggende oorzaken uit te sluiten.
Droge huid
Symptomen: Droogheid van de huid op het lichaam kan zich uiten in ruwe of schilferige plekken, vaak duidelijker zichtbaar op de ellebogen, knieën en hielen.
Oorzaken: Lage talgproductie, blootstelling aan barre weersomstandigheden en binnenverwarmings- of airconditioningsystemen kunnen de huid van vocht beroven en zo een droge huid veroorzaken.
Behandeling: Breng na het reinigen een hydraterende crème voor een droge huid aan op gezicht en lichaam. Dit helpt vocht aan te vullen en de natuurlijke huidbarrière te versterken.
Preventie: Een consequente huidverzorgingsroutine is essentieel om de hydratatie op peil te houden en de algehele conditie van de huid te verbeteren. Draag ademende kleding, bescherm je huid tegen de zon en bevochtig de lucht in huis.
Mannen en
DROGE HUID
Mannen staan vaak voor specifieke uitdagingen bij een droge huid, vooral door verschillen in huidverzorgingsgewoonten en levensstijl. Een veelvoorkomende uitdaging is scheren, wat de huid gevoeliger en reactiever kan maken.
Gemiddeld ondergaat een man die zich scheert zo’n 16.000 scheerbeurten in zijn leven en tot 40% van de mannen heeft scheergerelateerde huidproblemen, waaronder een droge huid. Scheren verwijdert de bovenste laag huidcellen en legt extra gevoelige huid bloot. Daarnaast kan regelmatig scheren de natuurlijke oliën van de huid wegnemen, wat leidt tot droogheid, irritatie en scheerirritatie.
Gebruik vóór het scheren een hydraterende scheercrème of -gel en breng daarna de hydraterende NIVEA MEN Sensitive 0% Alcohol Post Shave Balm aan, verrijkt met kamille en vitamine E om te helpen bij scheerirritaties zoals roodheid, trekkerigheid, jeuk en droogheid.
*geen ethylalcohol
Huidverzorgingsroutine voor
DROGE HUID
Gebruik een milde, niet-strippende reiniger die past bij jouw huidtype. NIVEA Face Cleansers bieden diverse producten, van micellair water tot gezichtsreinigers, afgestemd op de behoeften van jouw huid.
Voor mannen: NIVEA MEN Sensitive Face Wash, een zeepvrije gezichtsreiniging voor de gevoelige huid, bevat vitamine E en kamille-extract om zacht te reinigen zonder de huid uit te drogen.
Een exfoliant opnemen in je routine kan helpen dode huidcellen te verwijderen en huidvernieuwing te stimuleren. Heb je een droge huid, exfolieer dan niet te vaak en kies milde producten. De NIVEA Face Scrubs bieden verschillende gezichts-exfolianten voor alle huidtypen.
Voor mannen: NIVEA Protect & Care Face Cleansing Scrub met aloë vera reinigt grondig en toch mild, om poriën te ontstoppen en overtollige oliën en onzuiverheden te verwijderen.
Ontdek NIVEA Cellular Expert Filler Plumping Hyaluronic Serum, een hydraterend anti-rimpelserum met hyaluronzuur dat tekenen van veroudering aanpakt en de huidhydratie verbetert.
Voor mannen: NIVEA Anti-Age Power 2 in 1 Serum combineert Hyaluron met het gepatenteerde anti-pigment ingrediënt LUMINOUS630 en helpt donkere vlekken te verminderen met een anti-age effect.
Breng een rijke, voedende moisturiser aan, zoals NIVEA Nourishing Day Cream, met SPF 15 en amandelolie, om het vochtgehalte van de huid te helpen beschermen.
Voor mannen: NIVEA MEN Sensitive Intensive Cream-Gel geeft onmiddellijke verlichting bij irritatie, 48 uur vocht en langdurig huidcomfort.
**Instrumentele test, 51 mannen
Heb je last van droogte rond de ogen, voeg dan een hydraterende oogcrème toe die speciaal is ontwikkeld voor de tere huid rond de ogen. De NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Firming Eye Cream bevat huid-identiek co-enzym Q10 en creatine. De intens hydraterende formule helpt kraaienpootjes te verminderen, je oogcontour te revitaliseren en zwelling te verminderen.
Voor mannen: NIVEA MEN Anti-Age Hyaluron Eye Cream met hyaluronzuur helpt wallen en tekenen van vermoeidheid te verminderen en rimpels rond de ogen aan te pakken, voor een gezonde en jongere uitstraling.
Het NIVEA-assortiment zonnebrand voor het gezicht biedt een brede selectie zonproducten voor alle huidtypes, waaronder hoge SPF’s en hydraterende formules voor de gevoelige en droge huid. Kies je liever een lichtgewicht, snel absorberende lotion of juist een rijke crème, de NIVEA Sun-lijn biedt veel opties voor dagelijkse verzorging en bescherming.
Combineer hydrateren en lichte SPF met gemak met
NIVEA SOFT SPF 15
Probeer de NIVEA Soft Daily UV SPF 15 voor je dagelijkse routine: hydratatie en lichte zonbescherming in één stap. De unieke, lichte formule is ontwikkeld om intens te hydrateren en biedt basisbescherming tegen UV-straling. Met sheaboter en jojoba-olie verzacht het de huid en zorgt het voor langdurige vochtinbrenging. Geschikt voor gezicht, handen en lichaam: je kunt deze veelzijdige verzorging altijd en overal gebruiken, een ideale aanvulling op je dagelijkse huidverzorgingsroutine.
Dagelijkse SPF is essentieel om fotoveroudering, de vroegtijdige veroudering van de huid door UV-straling, te helpen voorkomen. Gebruik voor effectieve bescherming een zonproduct met een SPF die past bij de intensiteit van de UV-straling, jouw huidtype en je blootstelling, en breng het regelmatig opnieuw aan. Onze Moisturising Cream SPF 15 is bedoeld voor dagelijks gebruik; kies SPF 30 of 50 bij directe blootstelling aan de zon.
Lichaamsverzorgingsroutine voor
DROGE HUID
Breng na het douchen of baden, als de huid nog vochtig is, een rijke, voedende moisturiser aan. Zo kan het product makkelijker in de poriën trekken en dieper hydrateren. De NIVEA Repair & Care Fragrance-Free Body Lotion is geschikt voor droge en gevoelige huid. Zonder parfum en met 10% glycerine & panthenol geeft hij intensieve verzorging en 72 uur hydratatie*. Masseer de lotion in om een trekkerig gevoel te verlichten.
Ga je de zon in en is je lichaam blootgesteld, dan zorgt een hydraterende zonnebrand ervoor dat je huid gehydrateerd en beschermd blijft. Kies overdag een breedspectrum zonnebrand met SPF 30 of hoger zoals NIVEA SUN Protection And Moisture Lotion SPF 30. Ontwikkeld om de huid te beschermen tegen UV-schade en vroegtijdige veroudering, terwijl je huid wordt gehydrateerd—denk eraan om zonnebrand opnieuw aan te brengen om zonneschade te voorkomen.
*Instrumentele test, 33 deelnemers