Hoe neus-lippenplooien te verminderen: 10 oorzaken en 6 zorgopties

1) Leeftijd
Vanaf het begin van onze 20-er jaren kan het collageengehalte met 1% per jaar afnemen. Lage collageengehaltes leiden tot rimpels en een slappe huid. Onze gezichtsstructuur verandert ook met de leeftijd, omdat eens hoge jukbeenderen beginnen af te vlakken, wat leidt tot neus-lippenplooien.

2) Zonneschade (photoaging)
Als UV-stralen de huid doordringen, verstoren ze belangrijke processen voor regeneratie en herstel. Op korte termijn kan zonneschade zonnebrand veroorzaken, op lange termijn verzwakt het bindweefsel, waardoor rimpels, lijnen en pigmentvlekken ontstaan.

3) Roken
Zowel nicotine als duizenden andere schadelijke stoffen in de rook kunnen de huid beschadigen, vanwege de oxidatieve stress die de vorming van collageen schaadt. Studies hebben verder aangetoond dat de huid in neus-lippenplooien dikker is bij rokers dan bij niet-rokers. Gezichtsuitdrukkingen die tijdens het roken worden getrokken, kunnen ook bijdragen aan lachrimpels.

4) Gewichtsveranderingen
Het is gebruikelijk om na gewichtsverlies overtollige huid te ervaren, die kan verslappen en de verschijning van gezichtslijnen kan accentueren. Terwijl gewichtstoename de wangen kan doen groeien, wat ook de verschijning van lachrimpels vergroot.

5) Gedehydrateerde huid
Gedehydrateerde huid is anders dan droge huid: het verwijst naar een gebrek aan water in plaats van een gebrek aan natuurlijke oliën. Een van de kenmerken van gedehydrateerde huid is een ingezonken of schaduwrijke teint, waardoor rimpels meer gedefinieerd worden.

6) Genetica
De hoeveelheid collageen en elastine die je produceert, wordt beïnvloed door je genetische samenstelling. Als je ouders prominente neus-lippenplooien hadden, is de kans groot dat jij ze ook zult krijgen.

7) Hoog suikergehalte in het dieet
Hoewel we allemaal kunnen genieten van iets zoets, breekt suiker helaas zowel collageen als elastine af, waardoor lachrimpels meer opvallen. Dat betekent niet dat je moet stoppen met het eten van lekkere taartjes, maar je moet wel proberen de hoeveelheid suiker in je dieet te beperken.

8) Herhaalde gezichtsuitdrukkingen
In het begin kunnen neus-lippenplooien alleen verschijnen als dynamische rimpels wanneer je lacht of glimlacht. Na verloop van tijd kunnen deze herhaalde uitdrukkingen ervoor zorgen dat de dynamische rimpels statisch worden doordat de huid haar vermogen verliest om terug te veren. Beschouw deze rimpels als een blijvende herinnering aan de goede tijden!

9) Luchtvervuiling
Luchtvervuiling zoals smog en uitlaatgassen kunnen vrije radicalen veroorzaken die de huid beschadigen en de beschermende barrière verstoren. Een van de effecten hiervan is versnelde huidveroudering, wat leidt tot neus-lippenplooien.

10) Slaapgebrek
Terwijl je slaapt, begint de huid aan het natuurlijke regeneratie- en reparatieproces, waarbij de beschermende barrière wordt herbouwd en collageen wordt geproduceerd. Als je niet genoeg schoonheidsslaap krijgt, heeft je huid dus meer moeite om stevig en veerkrachtig te blijven.

Het NIVEA Q10 Gerichte Rimpelopvuller biedt een geavanceerde oplossing tegen rimpels. Het combineert pure Co-enzym Q10 met Bioxifill-peptiden om de huid 10 lagen diep te doordringen, stimuleert de productie van collageen en geeft bijna onmiddellijke resultaten bij het vullen van rimpels. Werk deze oplossing in als onderdeel van uw anti-verouderingsgezichtsverzorgingsroutine, na het reinigen en vóór het aanbrengen van uw moisturizer om na verloop van tijd een vermindering van neus-lippenplooien te zien.

Co-enzym Q10 is een krachtige antioxidant die helpt de huid op te laden en te verjongen. De NIVEA Q10-reeks is zorgvuldig samengesteld om aan de behoeften van verschillende huidtypen te voldoen, cellen te beschermen tegen schade en het verouderingsproces te vertragen. Het opnemen van deze producten in uw huidverzorgingsroutine kan na verloop van tijd helpen bij het verminderen van fijne lijntjes en rimpels.

Om de neus-lippenplooien op natuurlijke wijze te verminderen, kun je ze dagelijks masseren. Masseren heeft als doel de huidstructuur te verbeteren en het verslappen van de huid te voorkomen. Hier zijn een paar tips om de massage uit te voeren:

- Gebruik je knokkels om van je jukbeenderen naar je kin en weer terug te vegen.
- Herhaal dit proces ongeveer 20 keer aan elke kant van je gezicht.
- Breng lichte druk aan.
- Herhaal dagelijks als onderdeel van je huidverzorgingsroutine.

Net als elders in het lichaam kunnen spieren in het gezicht getraind worden om expressies beter te controleren. Bij herhaling kun je na verloop van tijd een vermindering van de lachrimpels zien. Je kunt elke dag de volgende oefeningen proberen zonder enig risico:

- Duw je lippen omhoog alsof je naar de lucht wilt kussen en houd dit 15-20 seconden vast. Herhaal 5 keer.
- Trek de hoeken van je mond uit elkaar met je wijsvingers terwijl je je gezichtsspieren in lichte weerstand aanspant. Houd 2-3 seconden vast en herhaal 30 keer.
- Maak een pruillip terwijl je de hoeken van je mond naar buiten trekt. Houd 15 seconden vast en herhaal 5 keer.
- Til voorzichtig je jukbeenderen op met de handpalmen terwijl je je lippen naar buiten trekt alsof je iemand wilt kussen. Houd 20 seconden vast en herhaal 5 keer.

Op welke leeftijd verschijnen neus-lippenplooien?
Lachrimpels verschijnen op elke leeftijd als dynamische rimpels, maar ze beginnen meer statisch te worden tussen de 25 en 30 jaar. Naarmate de productie van collageen vertraagt, worden ze dieper: op de leeftijd van 40 jaar zijn ze meestal zichtbaar in rust en op de leeftijd van 50 jaar worden ze meer uitgesproken.

Wie heeft meer kans op neus-lippenplooien?
Kortom, iedereen. Mensen die betere zorg dragen voor hun huid en een gezondere levensstijl hebben, zullen ze vaak later in het leven zien of minder prominent zien. Terwijl mensen die hun huid verwaarlozen en een ongezonde levensstijl hebben, ze eerder en dieper zullen zien. Genetica speelt ook een rol bij wie meer uitgesproken lachrimpels heeft.

Zijn neus-lippenplooien aantrekkelijk?
Ja! Ze kunnen zeker aantrekkelijk zijn, omdat ze een teken zijn van een leven vol gelach en glimlachen.

Helpt afvallen bij het verminderen van neus-lippenplooien?
Geleidelijk gewichtsverlies kan de prominentie van lachrimpels verminderen omdat de wangen minder vol worden. Snelle gewichtsverlies kan ze echter meer uitgesproken maken vanwege overtollige huid.

Hoe kan ik slapen om neus-lippenplooien te vermijden?
Probeer op je rug te slapen of zonder dat het onderste deel van je gezicht het kussen raakt. Zorg er ook voor dat je een nachtcrème aanbrengt voordat je je hoofd voor de nacht neerlegt.

Veroorzaakt stress neus-lippenplooien?
Ja, dat kan het. Stress heeft allerlei effecten op de huid, waaronder versnelde tekenen van veroudering. Hoge niveaus van stress zullen waarschijnlijk leiden tot vroegtijdige tekenen van veroudering, zoals fijne lijntjes en rimpels.

Beïnvloedt alcohol neus-lippenplooien?
Alcoholgebruik kan bijdragen aan diepere neus-lippenplooien. Eén van de effecten is uitdroging, waardoor de huid zijn elasticiteit kan verliezen en begint te hangen. Een ander effect is dat het de afbraak van collageen versnelt, wat verder bijdraagt aan hun verschijning.

Helpt hyaluronzuur bij neus-lippenplooien?
Zeker wel; de meest populaire fillers bevatten hyaluronzuur, omdat het helpt om ze op te vullen en de voortgang van rimpels te hinderen. Producten die hyaluronzuur bevatten, kunnen ook helpen om de huid te hydrateren, te verstevigen en op te vullen, waardoor de verschijning van rimpels wordt verminderd.

De Cellular Expert Lift en Cellular Expert Filler lijnen bieden enkele van NIVEA's meest doeltreffende anti-age verzorgingsproducten. Deze producten combineren Hyaluronzuur met andere hoogwaardige anti-age actieve ingrediënten, waardoor ze kunnen helpen om de stevigheid van de huid te verbeteren en fijne lijntjes en rimpels te verminderen.